お客様の声
モニターコーチングに関する
アンケート結果
※個人で実施した単発コーチングでのご感想です
「普通」以下の回答はなし！
「大変良い」「良い」の評価をいただきました！
対象：コーチング未経験者18人
内容：1時間〜1時間半のコーチング（オンライン）
行動してみようと勇気がわきました！
伊藤さんからの質問により、いままで深く考えずなんとなくやり過ごしていたことが、自分の苦しみや今やりたいことにつながっていたことがわかり、今後の目標が明確になったところです。
そして、私の話を要約し言語化してもらうことにより気持ちがスッキリしました。
自分自身を俯瞰できたことで、行動してみようという勇気がわきました。
すぐに取り掛かれる具体的な行動を提案してもらいました。
タイミングよく質問をしてくださること。
自分の思いなのに考えてもいなかったことに思い当たる瞬間が何度かありました。自分で自分に問いかけるときには絶対できなかった、わからなかったことです。
また、すぐに取り掛かれる具体的な「行動」を提案いただいたことがとてもよかったです。
気づいたことで変化が起こると信じられます！
「仕事の成果」と「努力・頑張り」が強烈に結びついていて、「努力・頑張り」がないと「成果」だと思えないと考えていたことに気づきました。
すぐに断ち切り抜け出せるものではないでしょうけれど「こんな風に考えてしまう癖がある」と気付けたことが大進歩、気づいたことで変化が起こると信じられます。
何をするのか、しないのか、整理することができました！
「これからどのように行動していくのか、何をするのか、しないのか」が整理できたと思います。自分の中にはあるけれど、可視化できていないところを明確にして「これはやらない」と考えているのだな、と改めて気づくことができました。
伊藤さんに提案していただいたことが強く心に響きました。
混とんとしている自分の心の中を、口に出して言うことで、整理することができました。物事の優先順位をつけることができ、今後やるべきことや、大事にしなければいけないことが見えてきました。
最後の伊藤さんからの提案について、最後に1つだけ提案していただくことで忘れず強く心に響き、いまだに何度も思い出します。
